Dra. Eliane Cervantes (Médica Nutróloga da Clínica Top Body)
A diabetes é uma doença grave, que tende a ser devalorizada pela socienda. Muitos penam que os portadores de diabetes precisam apenas regrar a alimentação e aplicar insulina algumas vezes ao dia. Entretanto, muitas pessoas sofrem consequências diretas e gravíssimas pela diabetes descompensada, segundo a Federação Internacional de Diabetes certa de 537 milhões de adultos possuem a doença e em 2021 foram 215 mil mortes decorrentes de complicações da diabetes.
Apesar de existirem muitos tipos de diabetes, a causa é sempre a mesma: excesso de açúcar no sangue. Isso pode acontecer por alguns fatores, mas o mais comum, que é a causa da Diabetes Méllitus tipo 1 e 2, é autoimune. Consiste na destruição das Células pancreáticas que produzem insulina.
A diabetes tipo 1 tem origem autoimune, isso significa que os anticorpos do próprio corpo destroem essas células. Isso ocorre por um engano, por fatores genéticos, os anticorpos identificam as células produtoras de insulina no pâncreas como ameaça, então eles fazem a destruição dessas células. Esse tipo de diabetes atinge principalmente crianças e adolescentes, mesmo magros e com estilo de vida adequado. Nesses pacientes, o tratamento mais convencional consiste em uso de insulina; porém já foi provado cientificamente que um estilo de vida saudável, com alimentação balanceada, atividade física e horas suficientes de sono minimizam o problema.
A diabetes tipo 2 tem muita influência do estilo de vida e nível de obesidade do paciente. Os pacientes enquadrados nesse tipo, geralmente, tem um estilo de vida sedentário, com alto consumo de açúcar, e obesidade, por isso nessa classificação, adotar um estilo de vida saudável é tão crucial quanto o tratamento medicamentoso. O tratamento é bem diverso, mas o mais comum é uso de metformina e insulinoterapia. Nesse grupo é comum que o quadro de hiperglicemia seja corrigido apenas com exercício físico e reeducação alimentar.
Apesar de ser uma doença tratável, existem muitas complicações para os portadores da doença, como o aumento do risco para diversas doenças, principalmente cardiovasculares, como derrames e infarto, má circulação, que causa lesões de pele, danificar os rins (nefropatia diabética) e lesão dos olhos (retinopatia diabética).
Logo ficou evidente a necessidade de prevenir a diabetes, e isso pode ser feito com um estilo de vida saudável minimamente estressante, com alimentação balanceada, atividade física diária, horas adequadas de sono.
