No próximo dia 22, os amantes do ciclismo poderão participar do “1º Pedal Solidário” e ainda contribuir com o Asilo São Vicente de Paulo. O início do evento será as 08h30. A Prefeitura apoia a iniciativa através das Secretarias de Esportes, Saúde e Trânsito.
Haverá três níveis de percurso 15 km, 23 km e 45 km. O uso do capacete será obrigatório. A saída do passeio será no Tamburi, Avenida Afonso Cáfaro, nº 3011.
O valor da inscrição é de R$30,00 e os interessados devem entrar em contato pelo telefone (17) 3442 4564. Será servido café da manhã as 07h30 e almoço as 11h30.
Os competidores devem ficar atentos as orientações:
· Tenha conhecimento do regulamento do passeio;
· Pelo menos um dia antes, faça uma revisão em sua bicicleta (pneus, freios, corrente, etc);
· Tome café reforçado, priorizando alimentos com carboidratos;
· Leve uma barrinha de cereal, ou chocolate, para fazer um lanche durante o percurso;
· Leve sua água, pois nunca é demais;
· Proteja se do sol, usando protetor e boné;
· Use tênis confortável;
· Use equipamentos de segurança (capacete, luvas e outros);
· Use roupas leves;
· Se for diabético ou hipertenso, lembre se de tomar sua medicação antes do passeio.
Para mais informações no telefone (17) 3442 4564 ou na Secretaria Municipal de Esportes (17) 3442 3234.
